マッスルアクティベーションテクニック（ＭＡＴ）とは・・・？
Muscle Activation Techniques™
ＭＡＴの特徴は、“凝り固まっている筋肉”は一つの症状に過ぎず、実は弱化している筋肉に対する防衛反応だと考える所です。
弱化している筋肉群に刺激を与えて活性化させる（Activate）ことにより、凝り固まった筋肉がリラックスするだけでなく、体の痛みや問題を軽減したり取り除く事が出来ます。
受講料
担当：荒 和尚(Kazutaka Ara) バイリンガル（Bilingual）
６０分セッション １２，０００円
３０分セッション ６，０００円
モーニングスペシャル １０，０００円（月〜金＆日７時〜１０時）
担当：荒クリスティーネ（Kristine Ara）
６０分セッション ８，０００円
３０分セッション ４，０００円
モーニングスペシャル ７，０００円（月〜金＆日７時〜１０時）
どんな人に？
アスリート、ダンサー、スポーツ愛好家等、アクティブなライフスタイルを送りたいとう方でしたらどなたでも。 MATはケガを未然に防ぐと共に、ケガからの復帰のスピードを早めます。
また、MATで筋肉の機能を回復させる事により、痛みやケガを抱えていたり慢性的な問題をお持ちの方の症状を軽減したり除去するお手伝いができます。
セラピストのプロフィール
荒 クリスティーネ （アラ クリスティーネ）
ノルウェーの高校を卒業後、２００５年に米国ペンシルバニア州にあるSlippery Rock Universityで運動科学を専攻すると共に、サッカー選手として奨学金も受ける。大学１年時の後半にマッスルアクティベーションテクニック（MAT）に出会い、すぐにこの画期的な方法の偉大さに気付く。人生の多くの時間をスポーツに費やし、どれほど痛みやケガがアスリートの人生、また生活の質に悪い影響を及ぼすかを肌で感じる。またチームメートや周りの友人が何度もケガをしているのを目前に見て既存のリハビリの方法に疑問を感じ、「彼女達の回復のプロセスを少しでも早めたい」という願いからMATを勉強する決心をする。そして２００８年６月にスカンジナビアでは第一号のMAT資格をアメリカで取得する。
個々のクライエントのニーズに応えるため、常日頃から新しい方法を見つけようと様々な分野の勉強をしている。
荒 和尚 （アラ カズタカ）
日本で高校を卒業し、米国ペンシルバニア州にあるSlippery Rock Universityにて運動科学を専攻し、卒業。その後、パーソナルトレーナーとして就労ビザを取得し、２００６年末までピッツバーグで活動。その過程で怪我をしやすい顧客と、そうでない顧客の違いは何かと言う事に注目し始める。その結果MATに出会い、日本人では第一号のMAT資格をアメリカで取得する。 ２００７年２月にFundamental Movement Solutions (FMS)を創設。
主なクライエントは企業経営者、アスリート、格闘家、ダンサー等々。心と体の相関性にも興味があり、コーチング学、心理学など様々なセミナーにも参加し、常にクライエントの心と体の統一による免疫力の回復を目指している。
From クライアント
私の場合は、週数回のジム通いをはじめて、1年半ぐらいたったときに、急に右膝が痛くなり、以前のように走れなくなりました。学生時代のバスケット、社会人時代のテニスなどで擦り切れたのかも知れません。我慢できる痛みでしたが、日常生活のなかで、ヒールの高い靴を履くと、階段をおりるときに特に痛くなったり、長い時間座った後歩きはじめる時などは、しばらく痛みが続く状態でした。隣人の推薦があった後も、直ぐには行かず、半年あまり、ジムを控えれば治ると思っていました。病院で検査する決心もつかず、そのままにしたところ、快方にも向かわないので、荒さんにMATのトリートメントをしてもらいました。3度続けてきて欲しいということでした。最初と2度目は、変化があまり感じられなかったのですが、3度目のあとは、痛みが軽減されていました。骨格見本でどこが故障しているか、どこをトリートメントしているかの説明が明確でした。
また、私の症状に合わせたエクササイズを教えてくれて、家で、使っていない筋肉の強化が出来ます。対処療法と予防の組み合わせです。現在は、定期的にコンディショニングとして、その都度調子の悪いところを見てもらい、適当なエクササイズのアドバイスをもらっています。
腰や肩などに長年問題をかかえて、半ばあきらめている友人達にも勧めましたが、MATの結果に満足しているようです。 友人たちの口コミで、同様の悩みをかかえている人には広がっているようです。
Office WaDa 代表
マーケティング＆マネジメントコンサルタント
The Procter & Gamble Company Retired Officer
